治疗男性早泄的方法都有哪些

早泄是一种常见的性功能障碍,因为患有这种疾病会对身体健康和心理健康造成危害.因此,我们应该重视这种疾病.早泄不仅是一种疾病,也是一种心理问题,需要从多方面入手.那么,治疗早泄的方法有哪些呢?

一,转移注意力.在房事过程中,可以通过转移注意力和兴奋度来延缓射精的时间.如果即将射精,可以让自己思考一些与房事无关的事情来降低性兴奋,延缓射精.

二,排除心理因素.很多男性的早泄主要在于对性知识了解不多.在房事过程中,由于缺乏性认知,再加上紧张、恐惧等因素的影响,很容易发生早泄.但一两个失败的姓氏,很容易导致抑郁和担忧,加重病情.所以男性要正确对待欲念,消除不和谐因素.

三,可以适当运动.爬足补肾壮阳、搓肾壮阳、瑜伽中猫的姿势拉伸、俯卧位拉伸、屈背压掌等运动对治疗早泄有一定的辅助作用.

四,停止撸管.撸管是男性早泄的主要因素之一,容易形成习惯性早泄.

五,提高阴茎能力.可采用阴茎挤压法,防止阴茎受时射精,重新建立较高的射精阈值,使阴茎逐渐能耐受强性.

六,使用靠谱套.使用“小雨伞”房事,可以降低男方性兴奋时阴茎头的敏感度,延长房事时间,避免早泄.大多数人使用“小雨伞”来降低阴茎的敏感度,但不是每个人都可以使用“小雨伞”来降低兴奋度.

同时,病人的妻子要体贴关怀,在言语和行动上给予安慰,缓解男方的紧张情绪,帮助他树立治好的信心.