前列腺囊肿给患者带来了生活上及身体上的诸多不便,所以男性应该多关注自身的生殖健康,从日常保健做起。
前列腺囊肿患者该注意什么方面呢?
1、少食辛辣食物
辛辣兴奋性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,挤压前列腺,加重排尿困难。
2、不憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,一定要做到有尿就排。
3、避免久坐
经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
4、防止受寒
秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
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